fbpx

NAJNOWSZE

NAUKA W SPORCIE

Przygotowanie motoryczne w sportach walki – szkolenie z dr Amitem Batrą

W dniach 1-2.10.2022 we Wrocławiu odbędzie się szkolenie pt. „Przygotowanie motoryczne sportach walki”, które organizowane jest przez Dr Amita Batrę (www.amitbatra.pl).

Trening siłowy w sporcie – co, jak i dlaczego? – Amit Batra Sport Scientist

W sporcie wszystko zmienia się szybko – zwycięzcy i zwyciężeni, rekordy i metody treningu – pisze W. Zatsiorsky w 1970r. oddając jak...

Rozciąganie, przed czy po treningu? – Amit Batra Sport Scientist

Czy Gatlin był o 1% wolniejszy od Bolta przez rozciąganie statyczne? Rozciąganie (ang. stretching) – w głównej...

7 korzyści z uprawiania kickboxingu, o których powinieneś wiedzieć

"Trening muay thai intro daje możliwość kompleksowej pracy nad ciałem, łączy w sobie elementy kardio, siłowe i na koniec rozciąganie."

5 najczęściej zadawanych pytań przez zawodników sportów walki – dr Amit Batra Sport Scientist [zapytaj eksperta]

Czy obwody siłowe – tzw. stacje - w okresie przygotowawczym są wskazanym środkiem poprawy siły i wytrzymałości mięśni? Może...

Badania wydolnościowe. Zrób je sam – Amit Batra Sport Scientist

Zmiany wydolności w treningu sportowym stanowią najważniejszy czynnik kontroli efektywności procesu treningowego. Badania wydolnościowe powinny służyć nie tylko w  odpowiedzi na pytanie czy...

Bieganie w sportach walki, długie czy krótkie dystanse? – Amit Batra Sport Scientist

Bieganie w sportach walki jest czymś naturalnym, ale jak biegać? Zawsze konfrontuje świat nauki ze światem sportu. Gdy mój brat (Bartosz Batra)...

Przygotowanie fizyczne w sportach walki. Szybkość i wytrzymałość – Amit Batra Sport Scientist

Po więcej treści łączących świat sportu ze światem nauki zapraszamy tutaj:  http://amitbatra.pl/ (http://amitbatra.pl/blog/szybkosc-i-wytrzymalosc) Z uwagi na fakt, iż trening MMA...

Metody i praktyki treningowe w MMA, czyli jak mało wiedzą trenerzy sportów walki – wyniki ankiety [Amit Batra – Sport Scientist]

Sporty walki są środowiskiem hermetycznym. Jak trener powie, że to ćwiczenie jest na brzuch to jest a brzuch. Koniec kropka. Nie ma...

PrzewodKICK

PrzewodKICK: kickboxing i muay thai w rękawicach do MMA

Od jakiegoś czasu coraz częściej mamy do czynienia ze stójkowymi walkami w rękawicach do MMA. Stało się tak przede wszystkim dzięki ONE...

POPULARNE KATEGORIE

NAJNOWSZE

Niespodzianki na Glory RIVALS 5 w Meksyku (WYNIKI)

Wyniki z gali Glory RIVALS 5, która odbyła się 29 stycznia w meksykańskim Tulum. Tego wieczora w kompleksie Zamna Tulum zobaczyliśmy 6...

ONE Friday Fights 2 – wideo!

Poniżej pełny zapis gali, która odbyła się w piątek 27 stycznia na stadionie Lumpinee. https://www.youtube.com/watch?v=H3HOW91IucQ

ONE Friday Fights 1 – wideo z całej pierwszej gali na Lumpinee

Poniżej zapis pełnej gali ONE Friday Fights 1, która miała miejsce na legendarnym stadionie Lumpinee w Bangkoku. Większość pojedynków to muay thai...

Allazov znokautował Superbona na ONE Fight Night 6 – wyniki i wideo

Rezultaty i zapis gali, która miała miejsce w nocy z 14 na 15 stycznia w Impact Arenie w Bangkoku.

OSTATNIE ARTYKUŁY

Niespodzianki na Glory RIVALS 5 w Meksyku (WYNIKI)

Wyniki z gali Glory RIVALS 5, która odbyła się 29 stycznia w meksykańskim Tulum. Tego wieczora w kompleksie Zamna Tulum zobaczyliśmy 6...

ONE Friday Fights 2 – wideo!

Poniżej pełny zapis gali, która odbyła się w piątek 27 stycznia na stadionie Lumpinee. https://www.youtube.com/watch?v=H3HOW91IucQ

ONE Friday Fights 1 – wideo z całej pierwszej gali na Lumpinee

Poniżej zapis pełnej gali ONE Friday Fights 1, która miała miejsce na legendarnym stadionie Lumpinee w Bangkoku. Większość pojedynków to muay thai...

Allazov znokautował Superbona na ONE Fight Night 6 – wyniki i wideo

Rezultaty i zapis gali, która miała miejsce w nocy z 14 na 15 stycznia w Impact Arenie w Bangkoku.

RISE/Shootboxing Kings 2022/Glory RIVALS 4 – wyniki

Rezultaty z łączonej gali RISE, Shoot Boxingu i Glory, która miała miejsce 25 grudnia 2022 w tokijskiej hali Ryogoku Kokugikan.

KoK 108 Mega Series in Kaunas – DYNAMITE – wyniki

Wyniki z ostatniej gali KOK w 2022 roku. Odbyła się ona 22 grudnia w Zalgirio Arenie w Kownie.

Świąteczna edycja Fight Circus nadchodzi!

Listopadowy powrót Fight Circus to nie było ostatnie słowo w tym roku jeżeli chodzi o Full Metal Dojo. Jon Nutt zorganizuje jeszcze...

Powrót Andrew Tate’a i Tayfuna Ozcana do Enfusion w 2023

Enfusion ogłosiło terminarz na pierwszy kwartał 2023 roku. W pierwszych galach zobaczymy spektakularne powroty i T8KO - zupełnie nowy format rywalizacji, przywodzący...

RISE 163 – wyniki

Rezulataty z gali RISE 163, która odbyła się w sobotę 10 grudnia 2022 w Korakuen Hall w Tokio.

Dynamite Fighting Show 17 – wyniki

Wyniki z ostatniej dużej gali w Rumunii w 2022 roku. Jak przystało na DFS, nie zabrakło pojedynków w wyższych kategoriach wagowych, ale...