fbpx

NAJNOWSZE

NAUKA W SPORCIE

Przygotowanie motoryczne w sportach walki – szkolenie z dr Amitem Batrą

W dniach 1-2.10.2022 we Wrocławiu odbędzie się szkolenie pt. „Przygotowanie motoryczne sportach walki”, które organizowane jest przez Dr Amita Batrę (www.amitbatra.pl).

Trening siłowy w sporcie – co, jak i dlaczego? – Amit Batra Sport Scientist

W sporcie wszystko zmienia się szybko – zwycięzcy i zwyciężeni, rekordy i metody treningu – pisze W. Zatsiorsky w 1970r. oddając jak...

Rozciąganie, przed czy po treningu? – Amit Batra Sport Scientist

Czy Gatlin był o 1% wolniejszy od Bolta przez rozciąganie statyczne? Rozciąganie (ang. stretching) – w głównej...

7 korzyści z uprawiania kickboxingu, o których powinieneś wiedzieć

"Trening muay thai intro daje możliwość kompleksowej pracy nad ciałem, łączy w sobie elementy kardio, siłowe i na koniec rozciąganie."

5 najczęściej zadawanych pytań przez zawodników sportów walki – dr Amit Batra Sport Scientist [zapytaj eksperta]

Czy obwody siłowe – tzw. stacje - w okresie przygotowawczym są wskazanym środkiem poprawy siły i wytrzymałości mięśni? Może...

Badania wydolnościowe. Zrób je sam – Amit Batra Sport Scientist

Zmiany wydolności w treningu sportowym stanowią najważniejszy czynnik kontroli efektywności procesu treningowego. Badania wydolnościowe powinny służyć nie tylko w  odpowiedzi na pytanie czy...

Bieganie w sportach walki, długie czy krótkie dystanse? – Amit Batra Sport Scientist

Bieganie w sportach walki jest czymś naturalnym, ale jak biegać? Zawsze konfrontuje świat nauki ze światem sportu. Gdy mój brat (Bartosz Batra)...

Przygotowanie fizyczne w sportach walki. Szybkość i wytrzymałość – Amit Batra Sport Scientist

Po więcej treści łączących świat sportu ze światem nauki zapraszamy tutaj:  http://amitbatra.pl/ (http://amitbatra.pl/blog/szybkosc-i-wytrzymalosc) Z uwagi na fakt, iż trening MMA...

Metody i praktyki treningowe w MMA, czyli jak mało wiedzą trenerzy sportów walki – wyniki ankiety [Amit Batra – Sport Scientist]

Sporty walki są środowiskiem hermetycznym. Jak trener powie, że to ćwiczenie jest na brzuch to jest a brzuch. Koniec kropka. Nie ma...

PrzewodKICK

PrzewodKICK: kickboxing i muay thai w rękawicach do MMA

Od jakiegoś czasu coraz częściej mamy do czynienia ze stójkowymi walkami w rękawicach do MMA. Stało się tak przede wszystkim dzięki ONE...

POPULARNE KATEGORIE

NAJNOWSZE

Pas nie pojechał do Polski po gali King of Kings 105 w Rydze (WYNIKI)

W sobotę w Atta Centre w Rydze odbyła się gala KoK 105, którą uświetniła walka o pas mistrza Europy King of Kings...

Kontrowersja w walce wieczoru na Colosseum Tournament 37 (WYNIKI)

Jak zwykle nietypowo, w środku tygodnia, organizacja Colosseum Tournament postanowiła zrobić ostatnią galę w tym roku. W Buzau kibice zobaczyli kilka niezłych...

Endy Semeleer zdobył pas na Glory 82. Zwycięstwo mistrza FEN, porażka Bławdziewicza, KO w main evencie (WYNIKI) (WIDEO)

Glory zamknęło cykl numerowanych gal w 2022 roku w Niemczech. W hotelu Maritim w Bonn zobaczyliśmy 8 pojedynków, w tym starcie o...

Rodtang obronił tytuł na ONE on Prime Video 4 (WIDEO) (WYNIKI)

W walce dwóch posiadaczy pasów MT ONE nie było niespodzianki. Rodtang na gali ONE on Prime Video 4 w Singapurze pewnie pokonał...

OSTATNIE ARTYKUŁY

Pas nie pojechał do Polski po gali King of Kings 105 w Rydze (WYNIKI)

W sobotę w Atta Centre w Rydze odbyła się gala KoK 105, którą uświetniła walka o pas mistrza Europy King of Kings...

Kontrowersja w walce wieczoru na Colosseum Tournament 37 (WYNIKI)

Jak zwykle nietypowo, w środku tygodnia, organizacja Colosseum Tournament postanowiła zrobić ostatnią galę w tym roku. W Buzau kibice zobaczyli kilka niezłych...

Endy Semeleer zdobył pas na Glory 82. Zwycięstwo mistrza FEN, porażka Bławdziewicza, KO w main evencie (WYNIKI) (WIDEO)

Glory zamknęło cykl numerowanych gal w 2022 roku w Niemczech. W hotelu Maritim w Bonn zobaczyliśmy 8 pojedynków, w tym starcie o...

Rodtang obronił tytuł na ONE on Prime Video 4 (WIDEO) (WYNIKI)

W walce dwóch posiadaczy pasów MT ONE nie było niespodzianki. Rodtang na gali ONE on Prime Video 4 w Singapurze pewnie pokonał...

Trzy walki o pasy kobiet na Enfusion 116 (WYNIKI)

Gala Enfusion 116 w Groningen była dość nietypowa, bowiem chyba nigdy nie zdarzyło się, żeby podczas jednego eventu o trzy tytułu rywalizowały...

Petchtanong odebrał tytuł Akimoto na ONE 163 (WYNIKI) (WIDEO)

Na pierwszej obronie skończył się czas Hirokiego Akimoto jako mistrza ONE wagi 145 w kickboxingu. Japończyk po pięciu rundach na ONE 163...

Porażka Michała Bławdziewicza na Glory 82 (WIDEO)

Nie udał się debiut w Glory Michałowi Bławdziewiczowi. Mistrz HFO i WAKO Pro uległ wracającemu po 2,5 roku Jahfarrowi Wilnisowi. Gala Glory...

RISE, Glory i Shoot Boxing połączą siły w święta

Święta Bożego Narodzenia to zazwyczaj czas, kiedy organizacje mają zupełnie wolne i nie ma zazwyczaj gal. Nie w Japonii. Tak się składa,...

Maciej Karpiński dalej podbija Słowację

Niedoszły pretendent do pasa HFO, reprezentant KO Gym Wrocław, Maciej Karpiński 25 września na Cerberos Fight Night stoczy swoją kolejną walkę na...

Najszybsze KO w historii na Enfusion 115? (WIDEO) (WYNIKI)

Powrót Enfusion do Dordrechtu po kilku latach może nie miał najmocniejszej rozpiski, ale gala stała na bardzo dobrym poziomie. Ukoronowaniem było (prawdopodobnie)...